突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 第260520期

  黄金渔场之明星电台

  金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日

• 特别加更

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 第7期

  璀璨迪拜，印度名流

  Tejasswi,Prakash,卡伦·库德拉

• 郑成日

  碰杯哥

  申东烨,郑浩哲

• 第20260524期

  向前一步2026

  内详

• 第11期完结

  爱情盲选，波兰篇

  Zofia Zborowska,Andrzej Wrona

• 林智妍、徐南俊篇

  Salon Drip 2

  张度妍,曹世镐,罗美兰,严志媛,柳承龙,高允贞,李海利,姜敏京,나선욱,池贤静,李东辉,李絮,权相佑,金熙元,权正烈,高永培,全钟瑞,金智勋,朴有琳,朱宇宰,权顺荣,裴秀智,梁世宗,李姃垠,朴宝英,池昌旭,刘智泰,李阵郁,宋江,李星

• 第8集

  十三邀第九季

  许知远

• 第260525期

  周一开始便熬夜 2025

  村上信五,松子DELUXE

• 第2期

  生存王: 部落战争2

  金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成,新野,松岛正平,徐恺,赵有宁,理查德,戴祖雄,钱飞龙,许亮宇

• 第260527期

  刘在街头 第四季

  刘在石

• 春晚预演央视

  库里空

  内详

• 第10期Bite me Swee
• 第5期姐姐的产地直送in卡拉佩
• 第4期不止是篮球
• 第260516期你钱我花独自旅行4
• 第12期夺金2026
• 第13期(五)热血街舞团
• 第20180529期热血街舞团剧情升级版
• 沟通之神篇十五夜频道
• 第260520期黄金渔场之明星电台
• 第7期璀璨迪拜，印度名流
• 特别加更魔力歌先生
• 郑成日碰杯哥
• 第20260524期向前一步2026
• 第11期完结爱情盲选，波兰篇
• 第8集十三邀第九季
• 第260525期周一开始便熬夜 2025
• 林智妍、徐南俊篇Salon Drip 2
• 春晚预演央视库里空
• 第8期寻找绝配情人第四季
• 第2期生存王: 部落战争2