姐姐解解压

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

• 20260701第3期

  炽夏角色番综·炽热的夏天

  内详

• 第20260701期加更版

  为爱闪耀的她

  内详

• 第2期

  恋爱战争

  李孝利,徐章勋,金希澈

• 第5期

  恋爱实验室

  查尔斯,李周宪

• 第4期

  伟大的导游3

  全昭旻 崔丹尼尔 李茂真 金大浩 朴明秀

• 第12集

  心脏信号5

  李尚敏,尹钟信,金利娜,福富月,金相佑

• 第20260702期

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

• 第6期

  姐姐对我来说是女人2

  韩惠珍,张祐荣,林哲

• 第4期

  偶像派遣工作

  李赫宰 银赫 金桐俊 李贤在 金仁诚

• 第20260701期

  刘在街头 第四季

  刘在石

• 第1期

  卧底厨神

  金风,权圣晙,金喜泰,郑智善

• 第20260702期

  第三调解室

  刘佳,何国锋,张小童

• 20260628第9期上海环球美食超级争霸赛
• 第4集我来到你的家乡
• 第77期拜托了冰箱 第二季
• 第20260628期两天一夜 第四季
• 第20260627期全知干预视角
• 第20260628期我家的熊孩子
• 第20260627期惊人的星期六
• 第20260629期创业面对面
• 第2026060630期少年的挑战少年无尽夏
• 第20260629期非你莫属2026
• 第20260630期忙里偷闲录忙忙碌碌寻宝藏2
• 第3期一万元舞台2026
• 第06期最优秀山
• 第22期不是但是真的
• 20260701第3期炽夏角色番综·炽热的夏天
• 第20260701期加更版为爱闪耀的她
• 第2期恋爱战争
• 第5期恋爱实验室
• 第4期伟大的导游3
• 第12集心脏信号5