变形计 第十六季

《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

• 更新至第05集

  恋爱实验室

  查尔斯,李周宪

• 更新至第04集

  偶像派遣工作

  李赫宰 银赫 金桐俊 李贤在 金仁诚

• 更新至第20260701期

  百变智多星

  内详

• 更新至第20260701期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至第20260701期

  11点热吵店

  沈玉琳,Melody

• 更新至第20260701期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升

• 更新至第20260701期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至第01集

  卧底厨神

  金风,权圣晙,金喜泰,郑智善

• 更新至第20260701期

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

• 更新至第06集

  姐姐对我来说是女人2

  韩惠珍,张祐荣,林哲

• 更新至第20260702期

  歌手2026

  王铮亮

• 更新至第20260702期

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇 ,孙杨,张豆豆

• 更新至20260702期乘风2026
• 更新至第20260701期我是单身
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