类型:真人秀 大陆综艺 综艺 地区:中国大陆 年份:2026
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,李尚顺
柳炳宰(Yoo Byung-jae)
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇宇,李诚儒,冯建宇,甘望星,胡嘉欣,黄朔,黄婷婷,黄艺馨,姜贞羽,开思源,梁汉文,刘大悦,刘海宽,刘璇,秦牛正威,尚新月,苏棋,王格格,王铁柱,王与歌,邬立朋,吴添豪,谢依霖,辛浩江,熊黛林,许静雅,姚冠宇,殷凯,余茵,张昊唯,张可盈,张伦硕,赵志伟,钟宇升,朱美吉,朱孝天
金钟仁 金钟仁 卓在勋 李尚敏 李秀智 全昭旻
内详
李静,罗海琼,范湉湉,于娜
毛不易,李雪琴
金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2021
扫码用手机访问