变形计 我的变形日记

《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 第3期

  快乐老家

  ,孙浩,李静,戴军,李维嘉

• 第4期

  豆豆农场

  金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋

• 纯享版之周笔畅再唱

  天赐的声音第7季

  内详

• 20260711外传

  这是我的西游 第二季

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文

• 加更版第9期

  种地吧第四季

  内详

• 第12期

  奔跑吧第十季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 第1期

  Happy Together不是一个人真好

  内详

• 第2期

  天籁与少年

  内详

• 第57期

  屋塔房的问题儿童

  闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦

• 第20260710期

  钱塘老娘舅

  迟婷,小胖,陈金林

• 第8期

  东北超好吃

  内详

• 第13期

  高手云吉

  内详

• 第8期完结导演竞技场
• 第7期舞台纯享国乐无双
• 第20181005期中餐厅第二季
• 第260704期群英会2026
• 第78期拜托了冰箱 第二季
• 第260704期惊人的星期六
• 第5期我来到你的家乡
• 第9期上海环球美食超级争霸赛
• 第11期下为爱闪耀的她
• 精编回顾李乃文猜词答题哈哈哈哈哈第六季
• 第20260705期非你莫属2026
• 第20260705期向前一步2026
• 第260705期Running Man
• 第1期HOUSE31
• 第2集孤单又灿烂的神，鬼怪十周
• 第7集爱情盲选：阿根廷篇第二季
• 第260706期创业面对面
• 第7期最优秀山
• 第174期非诚勿扰2026
• 第23期不是但是真的