变形计 我的变形日记

《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至第07集

  最优秀山

  张东民 俞世润 梁世炯 许卿焕 Boom

• 更新至第23集

  不是但是真的

  金钟仁 金钟仁 卓在勋 李尚敏 李秀智 全昭旻

• 更新至第20260706期

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 第8期

  艺笔封神

  内详

• 第12期

  隐藏的歌手第八季

  全炫茂

• 第10期沉浸版

  我们的爸爸第二季

  伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐

• 第9期完结

  Death Game第二季

  内详

• 第20260617期

  跨时代战书2026

  内详

• 第260608期

  周一开始便熬夜 2025

  村上信五,松子DELUXE

• 第1期完结

  2026端午奇妙游

  罗一舟 罗一舟

• 第56期

  屋塔房的问题儿童

  闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦

• 第7期

  不能笑的孤独粉丝见面会

  柳炳宰（Yoo Byung-jae）

• 更新至20260706期地球超新鲜 第二季
• 更新至20260706期五十公里桃花坞6
• 更新至20260706期闹着玩
• 更新20260706期欢乐集结号
• 更新至20260706期新老娘舅
• 更新至20260706期人气美食
• 更新至20260706期笑动剧场
• 更新至20260706期百变智多星
• 更新至20260706期小姐不熙娣
• 更新至20260706期型男大主厨
• 更新至20260706期女人我最大
• 更新至20260706期11点热吵店
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• 更新至20260707期歌手2026
• 更新20260706第15期开播吧！青春采销第二季
• 更新20260706第8期下爸爸当家 第五季
• 更新至第07集最优秀山
• 更新至第23集不是但是真的
• 第8期艺笔封神